קמתי מהאזעקה ואני לא מצליחה לחזור לישון

אני אוהבת לשים שירים רגועים ואז לסגור את המסך ולעצום עיניים. ככה אני מתרכזת רק בשירים והמוח יכול להירגע ובסוף להירדם.
אבל לכל אחד עובד משהו אחר

להתנתק מהטלפון לנשום נשימות עמוקות לכבות את האור להפעיל מזגן ולהתכסות