6 תשובות
תביאי לו מים ותגידי לו שהכל יהיה בסדר
אני הכנתי לשלי תה והסברתי לו הכול בצורה מאוד ידידותית ואופטימית שיירגע. עזר לו
קודם כל להגיד לו לנשום עמוק ולהרגע להסתייע בקרובים להעסיק אותו באיזה הסחת דעת להמעיט במגע עידוד לפעולה ועשייה ולזכור שהוא לא לבד
שואל השאלה:
תודה לכולם הוא נרגע יותר
תודה לכולם הוא נרגע יותר
תגידי לו שהכל יהיה בסדר ושאת איתו ושלא תזוזי ממנו ,תלכי איתו לדלת ותראי לו שהדלת והחלון נעולים ואין סיבה שיקאה כלום ,תשתדלי שלא יראה חדשות ותמונות של הפגועים שלא יכניס אותו יותר לחרדה ,יש הרבה מספרי טלפון שישראל בידור פירסמו שאם את בחרדה ואת רוצה לדבר עם מישהו אז את יכולה להתקשר למספר ולדבר עם אנשים ,את יכולה גם לתת לו מים ולחבק אותו עד שירגע וירגיש טוב יותר
שלי זה קורה מה שמרגיע אותי זה לשתות תה או לדבר עם מישהו ולספר לו על זה ובכללי תגידי לו פשוט לנשום עמוק
באותו הנושא: