מה שורף יותר קלוריות: שעה רכיבה על אופניים או שעה הליכה?

אופניים.. ונראלי בהפרש לא קטן..

רכיבה מפעילה בעיקר את הרגליים.
הליכה גם מפעילה בעיקר את הרגליים אבל גם את הידיים ובעצם את כל הגוף
נתון לשיקולך.

לדעתי רכיבה

רכיבה:)

רכיבה

רכיבה

רכיבה על אופניים (:

תלוי אבל בעיקרון רכיבה