התאמנתי היום והייתה לי בחילה סחרחורת והרגשתי לפני התעלפות ממה זה יכול להיות?

שואל השאלה:
להפך התכוונתי שיש לי ברזל אני מודעת שזה מה שקורה כשחסר אז בגלל זה שאלתי

יכול להיות שקרעת את עצמך והגוף שלך לא רגיל לאימונים מהסוג הזה
וכתבת משהו על הברזל, לא יודעת אם הבנתי נכון אבל את יש לך חוזר ברזל את אנמית, וכשיש אנמיה יש הרבה פעמים בחילות וסחרחורות וזה הגיוני שיקרה (במיוחד אחרי מאמץ)

אולי לא אכלת מספיק או שתית