שאלה לגבי חלבונים

רשום באינטרנט שיש במאה גרם חמאת בוטנים 25 גרם חלבון, ואז אם מחפשים כמה יש בכף אחת זה מראה שיש 10 גרם חלבון. אבל בכף ממוצעת בדרך כלל של חמאת בוטנים או שוקולד יש 20 גרם.
משהו לא מסתדר לי פה, אז כמה חלבון יש בכף חמאת בוטנים?
29 בספטמבר 2023, 14:35
חלבוניםאימוני כושרחלבוןאוכלתזונה נכונה    
3 תשובות
בכף מלאה יש כ10 אבל ממש גדושה
D
Dark Queen.
זה ממש תלוי בגודל הכף, לרוב כף היא כ10-20 גרם אז זה ממש תלוי בגודל
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
זה לא משנה פשוט שים מלא חמאת בוטנים
אנונימי