התחברות
הרשמה
אני לא מצליחה להירדם כבר שלוש שעות ומחר אני קמה בשבע וחצי מה עושים
28 בספטמבר 2023, 02:27
שינה
עייפות
הירדמות
לילה
3 תשובות
עוזבים הכל
וסוגרים
נועם
עוזבים את הטלפון וסופרים כבשים
t
tamarchuk
לתרגל נשימות עמוקות
אנונימית
באותו הנושא:
אני מנסה להירדם כבר שלוש שעות ולא מצליחה ואני צריכה להתעורר מחר בשבע מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם, אני מנסה כבר שעתיים, ומחר יש בית ספר, מישהו יכול לעזור?
שתיתי כוס מים ועכשיו אני לא מצליחה להירדם איך להירדם ??יש לי עוד שלוש שעות בצפר
אני כבר שלוש שעות וחצי לא מצליחה להירדם, מה לעשות???
אני כבר שלוש שעות מנסה להירדם ולא מצליחה מה אני יכולה לעשות...?
אני לא הצלחתי ומצליחה להירדם כבר הרבה זמן וצריכה לקום עוד שלוש שעות
אני צריכה לקום בעוד שלוש וחצי שעות ואני לא מצליחה להירדם , מה לעשות
לא מצליחה להירדם ויש לי מחר שלוש שעות מתמטיקה
אני לא מצליחה להירדם ועוד שלוש שעות אני צריכה לקום
צריכה לקום עוד 4 וחצי שעות לבית ספר ואני לא מצליחה להירדם.איך להירדם?
יש לי מחר שמונה שעות ואני לא מצליחה להירדם מה לעשות?