דברים עם הרבה קלוריות שכנראה יש לי בבית? לא אכלתי כלום היום חוץ מקפה קר אייס קפה והשוקולד הקטן מארומה

חמאת בוטנים, אגוזים

חמאת בוטנים
טחינה
ממרח שוקולד

קחי פיתה שימי שם כף חמאת בוטנים וכף
שוקולד ותעשי מזה טוסט
זה פצצת קלוריות

חמאת בוטנים טחינה זה כף 100 קל גם שוקולד וכו
אבוקדו
שמן זית וחמאה גם כף 100
אגוזים
שקדים
קשיו
בוטנים
כל אלו חופן 200 קל
גם גבנצ באחוז שומן גבוה
פיתות