3 תשובות
תעשי אימון אירובי מהיוטיוב
ריצה
אני הולכת במעגלים בחדר שלי פעם הלכתי 20 קילומטר בלי לצאת מהחדר בכלל
באותו הנושא:
פעילות גופנית ששורפת יחסית הרבה קלוריות שאפשר לעשות בבית??
חוץ מקםיצה בחבל /ריצה
8 בספטמבר 2023, 23:38