8 תשובות
12 שעות
יא גם לי יש וההמלצה נראלי זה לא לאכול 12 שעות אז אני לא אוכל כבר משמונה
12 שעות צום
משמונה בבוקר
שואל השאלה:
שיט אזמאם אכלתי איזה 3 כפות סלט בטעות זה כזה נורא?(לפני איזה חצי שעה)
שיט אזמאם אכלתי איזה 3 כפות סלט בטעות זה כזה נורא?(לפני איזה חצי שעה)
12 שעות ואסור גם שתייה מתוקה. מומלץ לשתות הרבה מים
עדיף 12 שעות אבל גם 8 זה סבבה
ולא תמיד צריך לצום, רק אם בודקים לך את הסוכר בדם
ולא תמיד צריך לצום, רק אם בודקים לך את הסוכר בדם
שואל השאלה:
תודהה רבה שיהיהלכם לילט
תודהה רבה שיהיהלכם לילט
באותו הנושא: