התחברות
הרשמה
אני רוצה להתחיל לאכול בריא אבל אני מאוד בררנית באוכל והאוכל הכי בריא שאני מסכימה לאכול זה ביצים וגבינות מה לעשות?
26 בספטמבר 2023, 19:24
אוכל
תזונה בריאה
תזונה נכונה
תפריטים
מתכונים
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני נורא רוצה להתחיל לאכול בריא אבל יש לי אכילה רגשית מה עושים? (אני בעודף משקל ואני חייבת להתחיל לאכול בריא!)
אני רוצה להתחיל לאכול בריא ולשפר את עצמי מה לאכול ואיך להשתפר בחדכ?
אני ממש רוצה להתחיל להוריד במשקל אני לא אצליח להתאמן אז לפחות לאכול בריא אני רוצה
איך להתגבר על הרצון לאכול(בעיקר דברים לא ממש בריאים) ולהתחיל לאכול בריא אבל באמת בריא?
אני רוצה להתחיל לאכול בריא אבל אני גם לא רוצה להלחיץ את ההורים שלי כספית
אני ממש רוצה להתחיל לאכול בריא אבל הבעיה שאני לא אוהבת כמעט דברים שנחשבים בריאים
אני רוצה להתחיל לאכול בריא כדי להרזות תתנו טיפים איך להתחיל
אם אני רוצה להתחיל לאכול בריא( דיאטה ) זה בסדר לאכול כל יום סלט טונה בערב?
אני רוצה להתחיל לאכול בריא לשתות חלב רגיל או להתחיל לשתות חלב סויה?
אני רוצה להתחיל לאכול בריא אז זה בסדר לארוחת בוקר לבית ספר-
אני רוצה להתחיל ללכת לחדר כושר פעמיים בשבוע ולהתחיל לאכול בריא