תוך כמה זמן שלוקחים תוסף ויטמין די או אחר זה משפיע ?

כן יכול להיות ,
זה גם אותו ויטמין שמקבלים מהשמש
הייתי ממליצה לצאת יותר

לגבי ברזל הרופא אמר לי שלוקח 2-3 חודשים עד שמרגישים הבדל
אז יכל להיות אותו דבר לגבי ויטמין די