אנשים שצמים בכיפור כנסו

יא גם צום ראשון שלי בהצלחה

שורדים. ישנים רוב היום, קוראים ספרים, מפגשים עם חברים

לי צומות זה דווקא קליל
תנסי לישון עד מאוחר וככה תשני רוב היום
לי מאוד עוזר לקרוא, זה מעביר את הזמן
אה ולפני הצום תאכלי פחמימה ובשר/עוף (אם את אוכלת) זה משביע ממש

אפשר לצאת מהבית ולעשות הליכות, אני מכירה שמלא אנשים הולכים לישון מאוחר ואז קמים בסוף הצום ( בעיניי סתם באסה כי אז אי אפשר לישון אחר כך) בכל מקרה אני יוצאת להליכות עם המשפחה או קוראת ספרים ומשחקת עם המשפחה משחקי קופסא, זה ממש מעביר את הזמן ומשתדלת גם לישון עד הצהריים לפחות