7 תשובות
כן אבל תוסיפי עוד פחמימה וחלבון.
תוספת של איזה אורז/פסטה/קוסקוס/תפו"א... ובשר/ביצה/דג...
תוספת של איזה אורז/פסטה/קוסקוס/תפו"א... ובשר/ביצה/דג...
כן, אבל זה לא מספיק
אם את שבעה אז כן. מומלץ לאכול עוד חלבון ופחמימה בהמשך היום
לא לבד, צריך מנת פחמימה, שומן וחלבון כמובן
כן ותוסיף חלבון
כן אבל עם עוד משהו
שואל השאלה:
אם אכלתי סלט עם גבינה מסריחה ואחכ אבטיח ואוכמניות זה בסדר?
אם אכלתי סלט עם גבינה מסריחה ואחכ אבטיח ואוכמניות זה בסדר?
אנונימית
באותו הנושא: