אני רעבה אבל יש לי בחילה ופוביה מהקאות מה לעשות?

לנסות להכין לך משהו שאת אוהבת, להתחיל עם משהו קליל, להבין שזה לטובת הגוף שלך כי הוא צריך את האוכל כדי להתקיים

לאכול ולנסות לא לחשוב על זה
להסניף לימון עוזר למנוע בחילה

תאכלי משהו קליל כמו מעדן