אני רעבה אבל יש לי בחילה ופוביה מהקאות מה לעשות?

תאכלי משהו קליל כמו מעדן

לאכול ולנסות לא לחשוב על זה
להסניף לימון עוזר למנוע בחילה

לנסות להכין לך משהו שאת אוהבת, להתחיל עם משהו קליל, להבין שזה לטובת הגוף שלך כי הוא צריך את האוכל כדי להתקיים