התחברות
הרשמה
זה בסדר אם אכלתי רק את הכמות הזאת היום ? אני פשוט לא מצליחה לאכול עוד
2 שניצלונים
אגרול ירקות אחד
רבע לחמניה חביתה
11 בספטמבר 2023, 17:06
אוכל
תפריטים
2 תשובות
כן
א
אוריה:):):)
תאכלי עוד קצת בערב, זה לא מספיק
ה
האחד ששאל
באותו הנושא:
אכלתי בסדר היום? (מבחינת כמות)
זה בסדר הכמות הזאת שאכלתי?
אכלתי היום בערך 1,000 קלוריות, זו כמות בסדר?
ישנתי 17 שעות אחרי שלא ישנתי יומיים, זה בסדר הכמות שעות הזאת נכון?
נגיד אכלתי כמות מסוימת של קלוריות במשך כל היום ואחרי זה שרפתי כמות מסוימת של קלוריות במשך כל היום אז הכמות הסופית זה כמה
אכלתי היום שני תפוחים שני תפוזים ובננה, זה בסדר? (אכלתי עוד דברים, אבל הכמות הזאת בסדר?)
וואי אכלתי המון היום ומרוב הכמות אני עומדת להקיא איך אני מעבירה את הבחילה הנוראית הזאת?
אכלתי היום בכמות בסדר/נכונה?
זה בסדר הכמות סוכר שאכלתי היום?
זה בסדר הכמות שאכלתי היום?
אכלתי היום מעל הכמות קלוריות הממוצעת אבל בכל הימים האחרים אני אוכל טוב אני ישמין עכשיו?