8 תשובות
מצטרפת לשאלה
להתאמן , לאכול בריא ומסודר
פלפל חריף כל יום
אנונימי
תאכלי מאכלים עם צפיפות קלורית נמוכה
גת מעלים את התיאבון
בעיקר להתאמן ולאכול בריא
להתאמן לאכול בריא ולא להתקרב לסוכר
לא להתקרב לקיצורי דרך וקסמים
לאכול בגירעון שפוי, לאכול הרבה חלבון, להתאמן