7 תשובות
שואל השאלה:
^אני באמת ממש מצטערת לשמוע שזה לא מצליח לך
אני יודעת כמה זה קשה ואני ממש מקווה שתצליח/י לעבור אתזה
^אני באמת ממש מצטערת לשמוע שזה לא מצליח לך
אני יודעת כמה זה קשה ואני ממש מקווה שתצליח/י לעבור אתזה
אנונימית
הי אנונימית,
את כותבת בצורה מאוד בוגרת על התהליך שעברת. טוב שהצלחת לזהות בזמן את ההדרדרות ולהתחיל את שלב ההחלמה.
במסע הארוך להחלמה יש הרבה אתגרים, וטריגרים. כדי להתגבר עליהם, מאוד חשוב לשתף ולא להשאר לבד. כדאי לשתף יותר את ההורים שיבינו עם מה את מתמודדת. אם את מעדיפה מישהו אחר שאת יכולה לסמך עליו, זה יכול להיות היועצת בבית הספר או אולי אפילו את המורה. וכמובן, אפשר להמשיך לשתף כאן באתר ולקבל את תמיכת המתמודדים כמוך.
נראה שאת מודעת למצבך וזה מעיד על חוזק ועוצמה שלך. את חזקה ותצליחי להתמודד ולהמשיך להחלים.
שולחים לך חיבוקים ופרחים ומאמינים בך !
את כותבת בצורה מאוד בוגרת על התהליך שעברת. טוב שהצלחת לזהות בזמן את ההדרדרות ולהתחיל את שלב ההחלמה.
במסע הארוך להחלמה יש הרבה אתגרים, וטריגרים. כדי להתגבר עליהם, מאוד חשוב לשתף ולא להשאר לבד. כדאי לשתף יותר את ההורים שיבינו עם מה את מתמודדת. אם את מעדיפה מישהו אחר שאת יכולה לסמך עליו, זה יכול להיות היועצת בבית הספר או אולי אפילו את המורה. וכמובן, אפשר להמשיך לשתף כאן באתר ולקבל את תמיכת המתמודדים כמוך.
נראה שאת מודעת למצבך וזה מעיד על חוזק ועוצמה שלך. את חזקה ותצליחי להתמודד ולהמשיך להחלים.
שולחים לך חיבוקים ופרחים ומאמינים בך !
היי, גם אני נכנסתי לתוך הפרעת אכילה לפני כמה חודשים, ואני ממש מבינה איפה את נמצאת. אני כרגע בתהליך של החלמה, ואחד הדברים שהכי קשים לי איתו הוא הצורך להתמודד עם תגובות של אנשים - אנשים שטוענים שרזיתי, אנשים ששמים לב שאני אוכלת שונה מפעם (לפי תפריט) ותוהים, אנשים שסתם אומרים שפתאום יש לי יותר צבע לפנים (אחרי שהתחלתי עם הטיפול) או כל הערה אחרת. אני לא רוצה לשמוע שרזיתי, כי אני מנסה להחלים, ואני לא רוצה לשמוע שאני נראית נורמלי יותר, כי ההפרעה שלי גורמת לי לפחד מההחלמה. זה קשה. זה לא תהליך קל. אני לא רוצה ב-100% להחלים, וכל ארוחה היא התמודדות. בלי שאחרים היו יודעים על המצב שלי זה לא היה קורה - הייתי נשאבת לזה הרבה יותר מדיי עמוק. אני ממליצה לך לשתף במצב מישהו שאת סומכת עליו, זה עזר לי במידות שלא ייאמנו בכלל.
בכל מקרה, כל הכבוד לך. אני יודעת שזה קשה, ואני מאמינה בך שאת יכולה לעשות את זה. אם נהיה חזקות, יהיה בסדר. בהצלחה!
בכל מקרה, כל הכבוד לך. אני יודעת שזה קשה, ואני מאמינה בך שאת יכולה לעשות את זה. אם נהיה חזקות, יהיה בסדר. בהצלחה!
אנונימית
היי מהממת
גאה בך שאת מנסה להחלים זה תהליך לא פשוט
חלק מהתמודדות עם הפרעת אכילה זה לקבל תגובות מהסביבה על המראה שלנו, וזה אומנם קשוח ולא פשוט אבל צריך ללמוד להתעלם מזה
כי תמיד יהיה לסביבה מה להגיד
אני ממליצה לך לפנות לקבל אבחון ואז לקבל עזרה ולהגיד להורים שלך מה שעובר עלייך
כי כמו שציינתי בהתחלה, תהליך החלמה הוא תהליך מאוד קשה ומלא במכשולים , ועזרה מקצועית יכולה לייעל את התהליך ולגרום לתוצאות טובות יותר
בטיפול מרפאתי את מקבלת פגישה עם פסיכולוגית פעם בשבוע ופגישה עם דיאטנית פעם בשבוע ופגישה עם פסיכיאטר לפי הצורך
והם יהיו במעקב עלייך אם המצב מדרדר
בכל מקרה אני מקווה שאת מרגישה עכשיו יותר טוב נפשית ואת מוזמנת תמיד לדבר ולפרוק בפרטי אני גם מתמודדת עם אנורקסיה
גאה בך שאת מנסה להחלים זה תהליך לא פשוט
חלק מהתמודדות עם הפרעת אכילה זה לקבל תגובות מהסביבה על המראה שלנו, וזה אומנם קשוח ולא פשוט אבל צריך ללמוד להתעלם מזה
כי תמיד יהיה לסביבה מה להגיד
אני ממליצה לך לפנות לקבל אבחון ואז לקבל עזרה ולהגיד להורים שלך מה שעובר עלייך
כי כמו שציינתי בהתחלה, תהליך החלמה הוא תהליך מאוד קשה ומלא במכשולים , ועזרה מקצועית יכולה לייעל את התהליך ולגרום לתוצאות טובות יותר
בטיפול מרפאתי את מקבלת פגישה עם פסיכולוגית פעם בשבוע ופגישה עם דיאטנית פעם בשבוע ופגישה עם פסיכיאטר לפי הצורך
והם יהיו במעקב עלייך אם המצב מדרדר
בכל מקרה אני מקווה שאת מרגישה עכשיו יותר טוב נפשית ואת מוזמנת תמיד לדבר ולפרוק בפרטי אני גם מתמודדת עם אנורקסיה
אנונימית שמעליי^
אני גם גאה בך ובתהליך שאת עוברת ואם איי פעם תרצי לדבר או לפרוק ולשתף בתהליך שלך את יותר ממוזמנת בפרטי
אני גם גאה בך ובתהליך שאת עוברת ואם איי פעם תרצי לדבר או לפרוק ולשתף בתהליך שלך את יותר ממוזמנת בפרטי
^את מהממת, עשה לי כל כך טוב לקרוא את הביו שלך. תודה :)
אנונימית
❤❤
באותו הנושא: