9 תשובות
אם המשקל ההתחלתי גבוה יש לה סיכוי ^^
כנראה שכן
אני ירדתי מ64 ל45
אנונימית
שואל השאלה:
אז יש לי סיכוי?
אנונימית
שוב הכל תלוי בגרעון ובאימונים
שואל השאלה:
יש לך המלצה לתפריט?
אנונימית
לא
אני לא יכולה לבנות לך תפריט
את צריכה דיאטנית בשביל זה
שואל השאלה:
161
אנונימית
לא
במקסימום 20 קילו אם את ממש מתאמצת,אני ירדתי 20 בשנה בלי לעשוצ יותר מידי
אנונימית
מה הגובה שלך?
לא חושבת ש 45 זה משקל תקין

וכן זה אפשרי כל עוד את מקפידה על תזונה נכונה ומשלבת אימוני כושר