9 תשובות
אם המשקל ההתחלתי גבוה יש לה סיכוי ^^
כנראה שכן
אני ירדתי מ64 ל45
אנונימית
שואל השאלה:
161
אנונימית
שוב הכל תלוי בגרעון ובאימונים
שואל השאלה:
יש לך המלצה לתפריט?
אנונימית
לא
אני לא יכולה לבנות לך תפריט
את צריכה דיאטנית בשביל זה
לא
במקסימום 20 קילו אם את ממש מתאמצת,אני ירדתי 20 בשנה בלי לעשוצ יותר מידי
אנונימית
מה הגובה שלך?
לא חושבת ש 45 זה משקל תקין

וכן זה אפשרי כל עוד את מקפידה על תזונה נכונה ומשלבת אימוני כושר
שואל השאלה:
אז יש לי סיכוי?
אנונימית