תשובה אחת
אם את במסה לדעתי צריך יותר, כי את שורפת גם בלי ספורט כאילו מפעולות בסיסיות כמו צעדים ואפילו מקלחת או כביסה
אם חיטוב אז כן
אם חיטוב אז כן
באותו הנושא:
אם לא עשיתי היום ספורט בשביל לעלות במסה זה יהיה סבבה שאני אוכל 1600?
הbmr שלי הוא 1420
1 בספטמבר 2023, 16:14