6 תשובות
הכל בסדר לא ישפיע יותר מדי
לא
לא
זה ישפיע בקטנה
זה לא ישפיע אבל את חייבת לחזור לשגרה!
אם את מפספסת שבוע בגלל חופשה זה לא נורא, אבל אחר כך את חייבת לחזור כי יותר קל להתרגל למנוחה מאשר לספורט חזרה.
בהצלחה :)
אם את מפספסת שבוע בגלל חופשה זה לא נורא, אבל אחר כך את חייבת לחזור כי יותר קל להתרגל למנוחה מאשר לספורט חזרה.
בהצלחה :)
לא ישפיע על כלום, התוצאות לא נהרסות כלכך מהר, אולי בקטנה תוריד חזרות או משקל ואחרכ תעלה, אבל זה רק מנטלי הכל טוב
באותו הנושא: