9 תשובות
לא זה בסדר אבל צריך גם תזונה נכונה
זה נהדר וכמו ש^ אמר צריך תזונה
הריצה זה גם אירובי אז את או תרזי או שתאכלי רציני
שואל השאלה:
מה זאת אומרת תאכלי רציני?
מה זאת אומרת תאכלי רציני?
אנונימית
את תרדי במשקל כנראה מזה אז לאכול יותר בריא כדי לבנות שריר יותר חלבון ופחות ממתקים וכזה
תלוי בגוף אבל יכול להיות
שואל השאלה:
אה הבנתי תודה
אני לא חושבת שאני ארד במשקל כי אז אני אהיה בתת משקל
אה הבנתי תודה
אני לא חושבת שאני ארד במשקל כי אז אני אהיה בתת משקל
אנונימית
אז צריך לאכול מספיק
שואל השאלה:
כן
כן
אנונימית
באותו הנושא: