8 תשובות
כן
כן
לא מומלץ פחמימות לפני אימון
אנונימית
כן
שואל השאלה:
ההפך מומלץ כי פחמימות נותנות כוח חלבון אוכלים אחרי אימון
ההפך מומלץ כי פחמימות נותנות כוח חלבון אוכלים אחרי אימון
אנונימית
בתיאבוןן
לכל אחד זה אחרת
חברים שלי יכולים לאכול דקה לפני אימון המבורגר ובכל זאת לעשות אימון
חברים שלי יכולים לאכול דקה לפני אימון המבורגר ובכל זאת לעשות אימון
באותו הנושא: