5 תשובות
תנסי לא לחשוב על זה פשוט. לשים את הראש במחשבות אחרות
זה לא כזה משמין, כולה ירקות עוף ורוטב
אנונימי
להבין שזה בסדר, הגוף צריך את האוכל הזה ושזה לא באמת ישמין או יהרוס משהו, זה רק הרגשה
שואל השאלה:
אני אכלתי שתי צלחות ואני מרגישה כל כך שמנהה
אני אכלתי שתי צלחות ואני מרגישה כל כך שמנהה
אנונימית
מגיע לך להיות שבעה לא משנה מה וכמה את אוכלת, לאכול זה לעשות טובה ענקית לעצמך ולגוף שלך, אין מה להצטער על זה3>
באותו הנושא: