בן 13 ירדתי 2 קילוגרם בערך ועליתי 2 סנטימטרים בגובה (כרגע 1.81) זה סבבה?

בדרך כלל זה לא אמור להדאיג אותך, אבל זה מאוד תלוי במשקל שלך. אם אתה בתת משקל או על הגבול לתת משקל זה לא טוב, אבל אם אתה סובל מעודף משקל לרדת במשקל זה טוב. בכל מקרה אם המשקל שלך ממוצע זה לא כזה משנה