זה התקדמות טובה? (בחדר כושר)

אני בחדר כושר שבועיים ואני עושה 110 ק''ג בדחיפת קיר עם הרגליים (לא יודע את שם המכשיר) ו68 בלחיצת חזה 12 חזרות ו3 סטים בשנייהם זה טוב?
אני התחלתי כושר קרבי חודשיים אחרי תחילת שנה