5 תשובות
דג סלמון אורז וירקות
חביתה עם בשר כלשהו
אנונימית
טונה חביטה וסלט
~ סלט ביצים קשות עם טונה וכף מיוקל + ירקות.
~ חביתה עם טונה בצד + סלט + גבינה לבנה / קוטג'.
~ חזה עוף (אם יש לא קפוא) מוקפץ עם שעועית ירוקה וטיפה טריאקי.
לחם חביתה וסלט
יוגורט גרנולה ופירוץ
שייק חלבון
סלט טונה או ביצה