וואי היום כול היום רק אכלתי ואני מרגישה שמנה ואני בכללי מתאמנת ולא אוכלת מלא כמו שהיום אכלתי למה זה ככה?

לפעמים יש ימים שאוכלים הרבה זה הגיוני. יש שינויים הורמונליים בגוף ובכללי זה פשוט הגוף שלך שמתפקד וצריך אוכל.

אני גם מרגישה כמוך, ולפעמים זה קורה גם לי ואני מכירה את ההרגשה של אחרי, אבל זה באמת בסדר ויש ימים שאת פשוט קצת יותר רעבה מבדרך כלל נגיד לי זה קרה אתמול ושלשום ברצף שפשוט היו יומיים כאלה שהרגשתי ככה אבל מבטיחה לך שהכל טוב ושאת יפה כמו שאת.

אולי זה בגלל שאת לפני מחזור?
נגיד אני, לפני מחזור אוכלת מלא מלא.

זה כנראה בגלל הנוזלים, הרגשה הגיונית לחלוטין, זה יתאזן ותחזרי לעצמך