7 תשובות
שואל השאלה:
האבקת חלבון יותר טוב מהאוכל?
אנונימית
עדיף תמיד אוכל אמיתי מאשר אבקת חלבון. זה שימושי ויעיל אבל זה בסוף היום תחליף
אוכל
את לא באמת חייבת אבקת חלבון אם את אוכלת מספיק חלבון מהמזונות שאת אוכלת ואפילו עדיף שהחלבון שלך יגיע ממזון אמיתי ולא אבקות
שואל השאלה:
הבעיה שאני לא אוכלת מספיק חלבון ולא יודעת אם האוכל יספיק לי
אני רוצה לעשות שבוע שבועיים של לאכול רק עוף וירק
אנונימית
אוכל
אוכל