התחברות
הרשמה
מה כדאי לי לאכול בתור ארוחת ערב בריאה- 2 פרוסות לחם מלא עם חצי אבוקדו וסלט, או 2 פרוסות לחם מלא עם חביתה +סלט?
30 באפריל 2013, 19:25
מתכונים
מטבח
סלטים
חביתה
לחם
ארוחת ערב
תשובה אחת
אם אכלת היום ביצה אז תאכלי אבוקדו, אם לא-ביצה (או חביתה, לא משנה)
w
wiggle wiggle wiggle
באותו הנושא:
ארוחה בריאה לפני צום - איזה אוכל כדאי להכין לפני הצום?
ארוחת ערב בריאה - מה הכי בריא לאכול בערב? תודה.
מה כדאי לי יותר לאכול כארוחת בוקר (מבחינת בריאות) סלט ירקות או חביתה?
אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול בתור ארוחת ביניים בננה ותפוח ביחד?
לאכול לארוחת בוקר בננה עם תפוח וקצת שקדים זה בריא או לא?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אמא שלי הכינה ארוחת ערב, כדאי לי לאכול לפני או אחרי שאני הולך לריצה?
איזה ארוחות מזינות ובריאות יש לכם להציע לי לאכול לארוחת בוקר?
אכלתי כמעט כל השבוע דג סלמון בתור חלבון עם פחמימה לארוחת צהריים ואני בדיאטה. אני יודעת שדג סלמון בריא אבל זה בריא כל יום?
אכלתי כבר 745 קלוריות לכל היום. כדאי לי לאכול ארוחה בריאה שמכילה 396 קלוריות או שלוותר?
אכילת פירות לארוחת הבוקר - האם אכילת פירות בתור ארוחת בוקר זה בריא?