בבקשה תתנו לי אימונים ביוטיוב לsmaller waist

אימונים לא יקטינו את מוטן. זה פקטור של גנטיקה ואחוז שומן גוף

שואל השאלה:
נו ואיך אני משנה את זה וזה כן אפשרי אני רואה בנות מתאמנות בחדכ ויש להן רגליים ענקיות וזה לא מה שאני רוצה וכתפיים גם ענקיות גבריות ומוטן קטנה כי הן מתאמנות אבל אין אימונים ותרגילים אני לא יודעת

body now לי זה עובד ממליצה

שואל השאלה:
את אפליקציה או כאילו ביוטיוב?

ביוטיוב אבל זה עובד תוך שבועיים יש לך מותניים צרות

שואל השאלה:
את יכולה לשלוח קישור אני לא יודעת אם זה הנכון כאילו איך זה נראה

https://youtube.com/@body-now

שואל השאלה:
כן אבל יש מלא סרטונים איזה סרטון בדיוק עזר לך או שעשית את כולם למרות שזה לא הגיוני שעשית את כולם

איך אני יעשה את כולם? יש שם קטגוריות תרדי למטה

פלייסטים יותר נכון

שואל השאלה:
אבל איזה ספציפי עזר לך

https://youtu.be/byuxa6wdvwk

תלוי מאד במבנה גוף שלך

שואל השאלה:
מניסיון?

כן בהצלחה