טריגר הפרעות אכילה (שואלת לא עושה את זה )

הממ.. בהתחלה אני הייתי אומרת "אכלתי" או "אכלתי בבית" (למרות שלא באמת אכלתי) אח"כ זה התחיל להחמיר, אבל אני לא שלטתי בזה, הייתי במחלקה להפרעות אכילה לכמה חודשים לימדו אותי איך להתמודד עם זה וחלק מהדברים באמת עזרו,
אני עדיין מתמודדת אם זה,
זה קרה לא מזמן.
:)

אני לא החלמתי לגמרי אבל המצב שלי השתפר
לא הייתי אוכלת יום שלם לפני אירועים כי תמיד כשאני אוכלת אני מרגישה שהבטן שלי נפוחה מדי ורציתי להרגיש יפה ואז שהייתי חוזרת הביתה הייתי מחסלת חצי מקרר ואז לא יוצאת יומיים שלושה כי נגעלתי מעצמי שלא הייתי מסוגלת לצאת
כשהייתי מנסה לאכול נורמלי פשוט לקחתי עוד ועוד ואז אמרתי לעצמי שאני כבר יאכל הכל ואז יקיא את זה אחר כך
ובימים שהרגשתי שאכלתי מלא הייתי לוקחת משלשלים כדי "להתרוקן"
תמיד אחרי אוכל בודקת את המצב של הבטן שלי
יום לפני שקילה לא אוכלת הרבה
אומרת לאנשים "אכלתי כבר לפני" למרות שלא
אבל עכשיו אני בלי הקאות כבר יותר מחודשיים

אצלי עברו בערך 4 ימים :)

התכוונתי ממתי שהייתי במחלקה

היו לי בהתחלה בולמוסים והקאות ואחכ הייתי פשוט מצמצמת ואוכלת כמויות מזעריות מאוד ועושה המון ספורט. ובמחלקה כמעט כולן עושות את זה, החוכמה היא להבין שזה לטובתך ושאם תעשי את זה את רק תרמי את עצמך. אי אפשר להגיד שיצאתי מזה, אבל אני כן יכולה לחיות בשלום עם זה.