מה יותר כדאי לאכול אפ התחלתי לשמור על אוכל פיצה או פסטה ברוטב שמנת/רוזה?

תשובה אחת

פסטה רוזה

Medusa..

באותו הנושא:

התחלתי לאכול בריא ואכלתי עכשיו משהו שלא הייתי צריכה כדאי לנסות להקיא את זה?

התחלתי לשמור ולעשות ספורט ועכשיו אמצע הלילה ואני רעבה, יש משהו שאני יכולה לאכול?

התחלתי לאכול יוגורט, האם כדאי להוסיף משהו ליוגורט בשביל לא להרגיש יותר את יוגורט?

נשאר לי דוריטוס אחרון התחלתי לאכול כדאי לסיים לאכול אותו עכשיו או לשמור ללפני השינה מול הטלויזיה?

מומלץ לאכול עכשיו רולאפס או לשמור למאוחר יותר שאקום בבוקר?

מה יותר חמור מבחינת הדת, לא לשמור שבת או לא לאכול כשר?

מה מומלץ וכדאי לאכול אחרי אימון בשביל לשמור על התוצאות?

אם אני מנסה לשמור ולעשות ספורט וכולם אוכלים שניצל כדאי לי לאכול שניצל או חזה עוף?

הגיוני שרק אחרי שהתחלתי לאכול יותר ולהשמין התחלתי לראות קוביות בבטן?

זה הגיוני שאני יותר אנרגטית כי התחלתי לאכול יותר בריא?

התחלתי להתאמן , כדאי לי לאכול מעדן חלבון/חטיף חלבון בבוקר במקום קורנפלקס עם חלב/מעדן רגיל ?