למה בזמן האחרון אני מתעורר עם דופק מהיר או שמתעורר וקשה מאוד לחזור לישון

חרדות
יכול להיות אתה בתקופת לחץ או שאתה שומר הרבה בבטן. ממליצה לך לפתוח את זה עם מישהו שאתה סומך עליו