איך להתגבר על חרדה ממחטים?

לא להסתכל,להבין שזה עובר

להבין שהמחט לא נשארת בגוף שלך וזה רק כמה שניות וזהו

גם לי יש אני פשוט לוקחת מישהו איתי ומוחצת לו את היד עד שזה עובר