מה מרגישים בלחץ נפשי ?

לחץ נפשי

לחץ

לחץ נפשי נראה לי

שואל השאלה:
אבל פיזית כואב משהן ?

לחץ

שיש כזה משהו שלוחץ על החזה שלך

חוסר סבלנות, בחילות, אי וודאות.

לחץ

מרגישים פחד, דופק גבוהה, המחשבות שלך קופצות כל שנייה מדבר לדבר ואת מרגישה כאילו מישהו או משהו לוחץ עליך ( נפשית לא פיזית)
כמעט ואין שינויים פיזיים חוץ מדופק גבוהה לחץ דם גבוהה יותר מהרגיל

אצל כל אחד זה משתנה
אצלי הלחץ הנפשי מתבטא פיזית בבחילות