יש לי רק משקולות של 7 ו 6 קילו בבית אני יכול לגדול מזה?

2 תשובות

לא

יפונצ'יק

כן

ניקולושלה

באותו הנושא:

איזה קילו משקולת יכולה להרים מישהי ב18 שוקלת 50 קילו?

אם אני קונה משקולות ומתאמן בבית ועושה תרגילים רק ממשקולות אני יכול להתחטב?

להרים משקולות של 2 קילו כל יד יכול לעזור להתפתחות שרירים בידיים?

אני יכולה להרים משקולות עם הזרת (1 קילו)

כמה קילו משקולות אני צריכה לקנות כדי לעצב את התחת בבית?

אני מתאמנת בחדר כושר אבל לפעמים גם באלי לעשות אימונים בבית ויש לי רק משקולת של 10 קילו. משקולת של 10 קילו יכולה לחטב?

איפה אני יכול לקנות שתי משקולות במחיר נוח של 5 קילו כל (חנות באשדוד)

אומרים שלושה קילו משקולות או שלוש קילו?

רוצה להתחיל אימון משקולות ביתי כזה אבל יש לי בבית רק משקולות של קילו ? אפשר להשתמש או לקנות יותר כבדות?

איזה תרגילי כושר אפשר לעשות עם משקולת 5 קילו בבית חוץ מלהרים רגיל עזרה ?:)

לנה להרים בחורה ששוקלת 50 קילו זה קל אבל להרים משקולות של 50 קילו זה קשה?