התחברות
הרשמה
זה בסדר לאכול עכשיו יוגורט פרו 20 גרם חלבון ועוד חצי שעה לצאת להליכה?
10 ביוני 2023, 06:03
חלבונים
הליכה
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
זה בסדר לאכול עכשיו חצי יוגורט חלבון?
זה בסדר לאכול ישר אחריי אימון יוגורט פרו חלבון עם ברנפלקס ללא סוכר ותפוח?
אני בדיאטה זה בסדר לאכול עכשיו יוגורט תות?
חטיף חלבון / יוגורט חלבון צריך לאכול לפני או אחרי האימון?
זה בסדר שלקחתי (לא חשבתי על זה בזמן המעשה) שייק חלבון(מאבקה) ויוגורט חלבון?
בסדר לאכול בבוקר מעשן חלבון +משקה חלבון?
זה בסדר לאכול עכשיו מעדן חלבון עם 108 קלוריות?
זה בסדר לאכול יוגורט חלבון אחד כל יום?
למה יוגורט חלבון מרגיש יותר כבד לאכול מאשר יוגורט רגיל
עשיתי עכשיו אימון שעה זה בסדר שאני אוכלת יוגורט 0אחוז עם רק 6 גרם חלבון?
תנו רעיונות מה אפשר לאכול בבוקר מלא חלבון חוץ מביצים ויוגורט ובשר כמובן
