13 תשובות
מה הגובה שלך?
שואל השאלה:
מטר 55
אנונימית
את במשקל טוב, למה את רוצה לרדת? אבל בשביל לרדת 200 קלוריות את צריכה. איזה חצי שעה קםיצות
את במשקל ממש טוב
אנונימית
שואל השאלה:
קפיצות בחבל* שכחתי לרשום בחבל
אנונימית
שואל השאלה:
כי אני רוצה לשקול 45
אנונימית
זה אותו דבר, נראלי שזה חצי שעה קפיצה
את במשקל טוב
אם את רוצה להתחטב את יכולה לעשות אימוני בטן וכאלה אבל אין לך למה סתם לשרוף קלוריות
אין לך למה, את במשקל ממש טוב. אולי את פשוט רוצה להתחטב ובשביל זה את צריכה להיות בגירעון קלורי.
שזה אומר, להןציא יותר קלוריות ממה שאת מכניסה ולעשות ספורט
שואל השאלה:
כן אני רוצה לעשןת גירעון קלורי אבל אז זה לא יהיה בריא כי בגוגל רשום שלגיל ולגבוה שלי וזה אני שורפת איזה 1300 קלוריות ביום אז אני אצטרך לאכול פחות מ1300 וזה לא נראה לי בריא
אנונימית
שואל השאלה:
13 וחצי
אנונימית
את במשקל ממש סבבה לגילך.