3 תשובות
הכל בראש..
תתרכזי בעבודה שלך, תאמיני לי כולם כמעט מתרכזים בעבודה שלהם
אל תסתכלי לכיוון שלהם ותתרכזי באימון שלך גם על זה צריך להתאמן ואם הם כבר עושים משהו מטריד אז תדווחי
יש חדרי כושר עם חדר שהוא רק לבנות ויש שם מכשירים גם, אני מבינה אותך ורק ממש לאחרונה התחלתי להיות איפה שכולם ולא רק בחדר של הבנות, את פשוט צריכה לא להתייחס ולהמשיך בשלך או ללכת בשעות שיש פחות עומס ואז אין הרבה אנשים זה יגרום לך להרגיש יותר בנוח, רוב אנשים מתרכזים בעבודה שלהם אז פשוט תשמעי מוזיקה ותעשי את שלך