אם אני במסה נקייה אבל אני לא מוצא מה לאכול זה בסדר לאכול חטיפים ושוקולד כדי להשלים קלוריות?

זה לא נורא אם זה לא כל יום

תאכל אולי תמר עם אגוזי מלך אם יש לך בבית
תאמין לי , גם בריא וגם טעים
והכי טוב שבתמר יש בערך 60-70 קלוריות
שזה אחלה