אמורים לאכול רק כשרעבים?

בדרך כלל אם את בתהליך ירידה במשקל כן
אם לא את יכולה לאכול מתי שאת רוצה

שואל השאלה:
איך אני יודעת אם זה ממקום רגשי או לא

שאת מרגישה שזה מנחם אותך כאילו

שואל השאלה:
זה תמיד מנחם

יש אנשים שאין להם ממש תחושות רעב ואוכלים מעט לא בכוונה, אז לא... למשל לי בבוקר אין תחושת רעב אבל חשוב לאכול בבוקר

לא

או כשבאחת לנשנש