1.70 שוקלת 63 כמה עוד לרדת אני צריכה בערך?

את לא צריכה לרדת

זה סבבה אני בן אני 1.76 ואני 61

שואל השאלה:
אני רחבה וזה משגע אותי כאילו אני פיזית בנויה לרוחב

^^כמוני בערך

אצלי אני פיזית רזה ואין לי כמעט מאגרי שומן אני כמעט ולא יכול להשמין

אני מנסה להעלות במשקל ולא מצליח אחי
אם אני חולה אני לא מצליח להחזיר את המשקל של לפניי חחח

את בסדר גמור

אני 1.71 ושוקלת 51
כןכן אני בתת משקל אבל אני לא מצליחה להחזיר את זה...

המשקל שלך בסדר את לא צריכה לרדת

המשקל שלך מושלם, אבל אם את עדיין לא מרגישה שלמה איתו יש כמה דרכים בריאות לרדת, כמובן שאת לא צריכה עכשיו לרדת כזה דרסטי אבל אם חשובים לך בכמה קילוגרמים האלה אז זה אפשרי לגמרי

המשקל שלך סבבה

נראלי שאת סבבה
אני 1.73 ושוקלת 55

שואל השאלה:
לא שאלתי כמה אתם שוקלים אבל זה סתם מוריד את הביטחון