10 תשובות
כמוני
ו 65-55
ו 65-55
אנונימית
שואל השאלה:
לרדת 65 קילו?!
לרדת 65 קילו?!
אנונימית
אני לא יכול להגיד ככה
טיפ שלי
תתחילי לשמור על הבריאות ואת תרדי כמה שאת צריכה תשאפי לבריאות שלך לא למספר
טיפ שלי
תתחילי לשמור על הבריאות ואת תרדי כמה שאת צריכה תשאפי לבריאות שלך לא למספר
אנונימי
שואל השאלה:
משקל בריא זה חלק מהבריאות שלי..
משקל בריא זה חלק מהבריאות שלי..
אנונימית
נכון
זה לא ככה
תאכלי בריא ותעשי פעילות גופנית ואם תקפידי ותעשי נכון, את תרדי למשקל המומלץ בשבילך
זה לא ככה
תאכלי בריא ותעשי פעילות גופנית ואם תקפידי ותעשי נכון, את תרדי למשקל המומלץ בשבילך
אנונימי
בת כמה את?
גם 60 זה "משקל בריא"בשבילך
שואל השאלה:
ומה המשקל המומלץ ביחס לגובה זאת השאלה שלי ואם זה כזה משנה אני כמעט כל השבוע בחדר כושר.. ף
ומה המשקל המומלץ ביחס לגובה זאת השאלה שלי ואם זה כזה משנה אני כמעט כל השבוע בחדר כושר.. ף
אנונימית
אני גם 162 ומשקל 55 זה נראלי סבבה
אוקי אף אחד לא הביא לך תשובה רצינית אז,
משקל בריא זה 10-15 קילו מתחת לגובה שלך(תלוי במטרה שלך כן? אני מאמין שאת לא רוצה לפתח שריר)
כלומר את גובה 62? משקל 55 זה מצויין בשבילך, וגם אין בעיה עם 60 כן? הכל תלוי באחוזי שומן שלך
משקל בריא זה 10-15 קילו מתחת לגובה שלך(תלוי במטרה שלך כן? אני מאמין שאת לא רוצה לפתח שריר)
כלומר את גובה 62? משקל 55 זה מצויין בשבילך, וגם אין בעיה עם 60 כן? הכל תלוי באחוזי שומן שלך
באותו הנושא: