מה לעושת בפעם הראשונה בחדכ?

3 תשובות

תדברי עם אחד המאמנים שימליצו לך מה לעשות ושילוו אותך כזה..

תיאטרון{❤}

בנץ' פרס

אנונימית

להרים משקולות

אנונימית

באותו הנושא:

פעם ראשונה בחדכ מה עושים?

אתמול התאמנתי בפעם הראשונה בחדכ וכל השרירים תפוסים לי.. מה לעשות שיעבור?

אם לא הלכתי לישון כל הלילה ויש לי חדכ איך אני עושה שיהיה לי אנרגיות בחדכ??

אתמול התאמנתי בחדכ והשרירים שלי בידיים תפוסות בגלל זה פעם ראשונה ללכת היום אפילו שהן תפוסות?

כשהלכתם בפעם הראשונה לחדכ ולא ידעתם מה לעשות למי פניתם?

זה מוזר ללכת לחדכ לבד בפעמים הראשונות?

היום בחדכ במכשירים פעם ראשונה

מחר אני פעם ראשונה בחדכ, טיפים?

יהיה לי קשה אם אני אלך להתאמן פעם ראשונה בחדכ ב8 ולא ישנתי כל הלילה?

טיפים לפעם ראשונה בחדכ? (בחורה)

פעם ראשונה בחדכ,איזה תרגילים צריכים לעשות ?