עזרה לגבי מחלות נפשיות.

ללכת לאבחון אמיתי

להתגבר על החשש וללכת לאבחון
לדעתי זה יותר יפתור לך דברים בחיים ושאלות לגבי עצמך מאשר ידפוק

אני חושבת שאת צריכה ללכת לאבחון אמיתי בין עם את מאבחנת את עצמך ובין עם מישהו מאבחן אותך יש הבדל גדול ושניהם יכולים לדפוק לך את החיים
מצד שני אם את הולכת לאבחון סביר להניח שאת תדעי מה יש לך ותדעי גם איך לטפל בזה וככה תוכלי להפתר מזה וזה לא בהכרח יהרוס את החיים שלך לגמרי

שואל השאלה:
אני פשוט מפחדת שזה יגרום לנזק בלתי הפיך בחיים שלי ברגע שבכל מקום שאני הולכת זה מה שיהיה רשום עלי.. פשוט נמאס לי להרגיש שאני פאקינג משוגעת אז אני לא יודעת מה עדיף לי לעשות

היי הכל בסדר מחלת נפש זאת לא קללה אני גם חולת נפש וחשבתי ככה בעבר
את לא צריכה להתבייש בזה ואת לא משוגעת זה דבר טבעי והגיוני בסופו של דבר זה לא קורה סתם ובישביל לטפל בזה ובישביל להקל על עצמך את תתגברי על זה ותלכי להתאבחן
לפחות שמה שיהיה רשום עלייך יהיה נכון וגם אם רשום עלייך משהו זה בסך הכל דף נייר ובסך הכל מחלת נפש זה לא מגדיר אותך ואת האישיות שלך ולא אומר עלייך שום דבר אני בטוחה בך שתעברי את זה ותתאבחני בסוף

תאמיני לי שאבחון זה באמת לא כזה גרוע, זה הרבה יותר עדיף מאשר שתאבחני את עצמך
לכי לאיבחון