6 תשובות
פחד
לעצור את הנשימה
לפי מה שהבנתי זה עוזר
לפי מה שהבנתי זה עוזר
לנשום נשימות עמוקות ולהוציא לאט מניסון זה עוזר
לעצור את הנשימה לכמה שניות זה לפעמים עוזר
לעצור את הנשימה
לנסות לאכול אותו
באותו הנושא: