אני לא ממש מרגישה טוב וחסרת כוחות, איך לכתוב למאמנת שלי שאני רוצה לבטל את האימון היום?

כבודי היקרה,

אני רוצה לפנות אליך בקשר לאימון שלי היום. אני מצטערת על ההפרעה, אבל לא יכולתי להגיע לאימון כי אני לא מרגישה טוב.

היום בבוקר עולה לי חום וכמה תסמינים שמצביעים על זיהומים נגיפיים. בשל המצב הרפואי שלי, אני חושבת שזה טוב להישאר בבית ולא להשתתף באימון היום.

אני מבינה כמה חשוב להיות מסורים לאימונים, אבל אני מאמינה שזה חשוב יותר לטפל בבריאות ולא לסכן את הבריאות שלי וגם של מי שישתתפו באימון.

אני מקווה שתוכלי להבין ולמתן לי אפשרות לתאם אימון אחר כשאני אהיה בריאה יותר.

תודה רבה ובכבוד רב,
[שם הכותב/ת]

היי תקשיבי אני לא מרגישה כל כך טוב אז אני לא אוכל לבוא היום

שואל השאלה:
חחח אני מתה ווטאפק

שואל השאלה:
אני צוחקת כאן בקול

נו זה לא טוב?xd

שואל השאלה:
^ מדהים
זה בסדר?
היי אני מצטערת אבל אני מתלבטת אם לבטל היום
אני לא כל כך מרגישה טוב
חסרת כוחות כוחות כזה

סבבה זה אחלה^

שואל השאלה:
אוקיי אני שולחת

סבבה בהצלחה

תכתבי לה את מה שכתבת פה
תאמיני לי שהיא תבין וזה בסדר שאת לא הולכת לאימון במצב הזה

שואל השאלה:
אבל היא רשמה שהיא תעשה אימון כייפי ולא קשה
אני באמת לא יודעת

שואל השאלה:
אבל מה לכתוב לה
מישהו יכול לנסח משהו?

תכתבי לה

לכתוב לה את זה