מה בעצם קורה בשיתוק שינה?

חוויתי את זה לפני כמה ימים
כעיקרון המוח מתעורר אבל הגוף עדיין נמצא במצב שינה מה שגורם לך לחוסר יכולת לזוז, רק העיניים יכולות לזוז

הגוף משותק למשך 3-10 דק, בדרכ 5, אתה הוזה בדרך כלל אנשים/דמויות/חיות, אין לך את האפשרות לברוח כי אתה משותק, זה דיי חרא.
אני יכולה לספר לך את הסיפור האישי שלי שחוויתי שיתוק שינה אם זה מעניין כותך

אתה נמצא במצב בין חלום לערנות והמוח שלך עדיין לא התעורר ממחזור השינה שלו (לדעתי זה קורה במחזורי שינה עמוקה).

בכך אתה מרגיש מה שבעצם אתה תמיד "מרגיש" כשאתה ישן.

הגוף במהלך שינה מכווץ את השרירים ומונע מהם לפעול, מוריד את דופק הלב ומאט את הנשימה - מה שלאדם "ער" עלול להתפרש כחוסר שליטה בגוף ויתבטא בפאניקה.

לילה טוב :)

שואל השאלה:
זה היה ממש מפחיד מה שקרה לי עכשיו וזה פעם ראשונה שזה קרה לי והרגשתי בול ככה ואני מפחד עם זה יקרה עוד פעם

שואל השאלה:
יש לי תחושה שהיה לי את זה עכשיו אני פשוט לא הצלחתי לזוז וניסיתי בכל הכוח וגם לנשום לא הצלחתי והרגשתי כאילו אני נופל