4 תשובות
לא,רק אחוז שומן נמוך ותרגילים
בשביל כל שריר שאת רוצה לפתח
לא, לא חייב
בעיקר אחוזי שומן נמוכים
באותו הנושא:
בשביל פס בבטן צריך חלבון?
23 באפריל 2023, 01:05