עשיתי גירעון קלורי וירדתי במשקל, עכשיו איך לחטב את הבטן?

2 תשובות

תעשי אימוני בטן

גיםברו

קרדיו ואימוני בטן

איןרעיוןלשם

באותו הנושא:

זה גרעון קלורי? לא עשיתי ספורט

לכאלה שמבינים:בגרעון קלורי בכמה גרעון אני צריך להיות שזה נחשב טוב?

מישהו יכול להסביר לי מה זה גירעון קלורי ומה צריך לעשות בשביל להיות בגירעון קלורי?

זה נראה גרעון קלורי / פלוס קלורי/ מאזןנטרלי? התפריט

אם אעלה מגרעון קלורי של 500 לגרעון קלורי של 300, אשמין? או שעדיין ארזה כי זה גרעון קלורי?

תקשיבו בירידה במשקל כל הזמן אומרים גירעון קלורי גירעון קלורי

מה זה גרעון קלורי תסבירו מפורט כמו לילד בן 8 ואיך לעשות גרעון קלורי?

יום אחד של עודף קלורי של 700 קלוריות יהרוס שבוע שלם של מאמץ וגרעון קלורי?::/

מזה גירעון קלורי ? איך מגיעים לגירעון?

שבועיים בגרעון קלורי וירדתי רק קילו זה קצת?

אני בגרעון קלורי כבר חודשיים וירדתי רק 4 קילו זה טוב או שהייתי אמור לרדת יותר?